УФЙ
Відкрити меню
Про Школу
Історія УФЙ
Андрій Сафронов
Йоґа під час війни
Партнери
Телеграм-канали
Бібліотека
Відкрити меню
Сучасні книги про йоґу
Йоґа: історія ідей та поглядів
Першоджерела йоґи
Катха-упанішада
Бгаґавадґіта
Бгаґавадґіта з коментарем Абгінаваґупти
Стислий переказ Бгаґавадґіти
Йога-сутри
Шіва-сутри
Віджняна-бгайрава-тантра
Мрігендра-тантра
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Хатха-йога-прадипіка
Гхеранда-самхіта
Переклади з санскриту
Бгаґавадґіта
Пересказ Бгаґавадґіти
Мрігендра-тантра
Хатха-йога-прадіпіка Джйотсна
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Кумарасамбгава
Кама-ґіта
Раті-манджарі
Паурурава-манасіджа-сутра
Атхарваведа
Даша-шлокі
Абгінаваґупта
Величання кола божеств у тілі
Анубхаваніведана
Двадцать строф великого пізнання
Ануттараштіка
Парамартха-чарча
Кашмірський шиваїзм
Абгінаваґупта
Віджняна-бхайрава-тантра
Тантра
Буддизм
Ваджраяна та Тибет
Суфізм
Ньяя
Санскрит
YogaScience
Блог Андрія Сафронова про йоґу
Команда Бібліотеки
Практики йоґи
Відкрити меню
Медитації
Йоґа і психологія
Візуальна психодіагностика
Контроль емоцій у йозі
Психічні процеси
Потреби і мотиви
Програми та сценарії
Словник йоґи
Символи йоґи
Атман
Етімологія слова «свадхіштхана»
Йоґатерапія
Механізм впливу асан на організм
Йоґатерапія та остеохондроз
Практика асан: швидко чи повільно?
Йоґа, спорт і адреналін — що спільного?
У злагоді з віком
Чакри
Свадхіштхана
Етімологія слова «свадхіштхана»
Чакральна психодіагностика
Мантри Сурʼя Намаскар
Відео
Відкрити меню
Комплекси йоги для початківців
Асани детально
Пранаями
Йогатерапія: лекції та комплекси
Комплекси хатха-йоги для вагітних
Сур’я Намаскар
Натья-йоґа
Лекції про йогу
Виступи на конференціях
Групи йоґи
Відкрити меню
Йога в Україні
Йога у Києві
Йога у Харкові
Йога у Львові
Йога в Одесі
Йога у Дніпрі
Йога в Полтаві
Йога в Чернігові
Йога в Черкасах
Йога у світі
Йога онлайн
Вріддхі йога
Хатха-йога
Хатха-йога в Україні
Хатха-йога у світі
Хатха-йога онлайн
Йога для вагітних
Сандхаана йога
Кайя-йога
Натья-йога
Протипоказання до занять йогою
UA
Відкрити меню
RU
EN
PL
Меню
УФЙ
Відкрити меню
Про Школу
Історія УФЙ
Андрій Сафронов
Йоґа під час війни
Партнери
Телеграм-канали
Бібліотека
Відкрити меню
Сучасні книги про йоґу
Йоґа: історія ідей та поглядів
Першоджерела йоґи
Катха-упанішада
Бгаґавадґіта
Бгаґавадґіта з коментарем Абгінаваґупти
Стислий переказ Бгаґавадґіти
Йога-сутри
Шіва-сутри
Віджняна-бгайрава-тантра
Мрігендра-тантра
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Хатха-йога-прадипіка
Гхеранда-самхіта
Переклади з санскриту
Бгаґавадґіта
Пересказ Бгаґавадґіти
Мрігендра-тантра
Хатха-йога-прадіпіка Джйотсна
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Кумарасамбгава
Кама-ґіта
Раті-манджарі
Паурурава-манасіджа-сутра
Атхарваведа
Даша-шлокі
Абгінаваґупта
Величання кола божеств у тілі
Анубхаваніведана
Двадцать строф великого пізнання
Ануттараштіка
Парамартха-чарча
Кашмірський шиваїзм
Абгінаваґупта
Віджняна-бхайрава-тантра
Тантра
Буддизм
Ваджраяна та Тибет
Суфізм
Ньяя
Санскрит
YogaScience
Блог Андрія Сафронова про йоґу
Команда Бібліотеки
Практики йоґи
Відкрити меню
Медитації
Йоґа і психологія
Візуальна психодіагностика
Контроль емоцій у йозі
Психічні процеси
Потреби і мотиви
Програми та сценарії
Словник йоґи
Символи йоґи
Атман
Етімологія слова «свадхіштхана»
Йоґатерапія
Механізм впливу асан на організм
Йоґатерапія та остеохондроз
Практика асан: швидко чи повільно?
Йоґа, спорт і адреналін — що спільного?
У злагоді з віком
Чакри
Свадхіштхана
Етімологія слова «свадхіштхана»
Чакральна психодіагностика
Мантри Сурʼя Намаскар
Відео
Відкрити меню
Комплекси йоги для початківців
Асани детально
Пранаями
Йогатерапія: лекції та комплекси
Комплекси хатха-йоги для вагітних
Сур’я Намаскар
Натья-йоґа
Лекції про йогу
Виступи на конференціях
Групи йоґи
Відкрити меню
Йога в Україні
Йога у Києві
Йога у Харкові
Йога у Львові
Йога в Одесі
Йога у Дніпрі
Йога в Полтаві
Йога в Чернігові
Йога в Черкасах
Йога у світі
Йога онлайн
Вріддхі йога
Хатха-йога
Хатха-йога в Україні
Хатха-йога у світі
Хатха-йога онлайн
Йога для вагітних
Сандхаана йога
Кайя-йога
Натья-йога
Протипоказання до занять йогою
UA
Відкрити меню
RU
EN
PL
Меню
УФЙ
Відкрити меню
Про Школу
Історія УФЙ
Андрій Сафронов
Йоґа під час війни
Партнери
Телеграм-канали
Бібліотека
Відкрити меню
Сучасні книги про йоґу
Йоґа: історія ідей та поглядів
Першоджерела йоґи
Катха-упанішада
Бгаґавадґіта
Бгаґавадґіта з коментарем Абгінаваґупти
Стислий переказ Бгаґавадґіти
Йога-сутри
Шіва-сутри
Віджняна-бгайрава-тантра
Мрігендра-тантра
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Хатха-йога-прадипіка
Гхеранда-самхіта
Переклади з санскриту
Бгаґавадґіта
Пересказ Бгаґавадґіти
Мрігендра-тантра
Хатха-йога-прадіпіка Джйотсна
Ваджролі-йоґа
Ґоракша-йоґа-шастра
Кумарасамбгава
Кама-ґіта
Раті-манджарі
Паурурава-манасіджа-сутра
Атхарваведа
Даша-шлокі
Абгінаваґупта
Величання кола божеств у тілі
Анубхаваніведана
Двадцать строф великого пізнання
Ануттараштіка
Парамартха-чарча
Кашмірський шиваїзм
Абгінаваґупта
Віджняна-бхайрава-тантра
Тантра
Буддизм
Ваджраяна та Тибет
Суфізм
Ньяя
Санскрит
YogaScience
Блог Андрія Сафронова про йоґу
Команда Бібліотеки
Практики йоґи
Відкрити меню
Медитації
Йоґа і психологія
Візуальна психодіагностика
Контроль емоцій у йозі
Психічні процеси
Потреби і мотиви
Програми та сценарії
Словник йоґи
Символи йоґи
Атман
Етімологія слова «свадхіштхана»
Йоґатерапія
Механізм впливу асан на організм
Йоґатерапія та остеохондроз
Практика асан: швидко чи повільно?
Йоґа, спорт і адреналін — що спільного?
У злагоді з віком
Чакри
Свадхіштхана
Етімологія слова «свадхіштхана»
Чакральна психодіагностика
Мантри Сурʼя Намаскар
Відео
Відкрити меню
Комплекси йоги для початківців
Асани детально
Пранаями
Йогатерапія: лекції та комплекси
Комплекси хатха-йоги для вагітних
Сур’я Намаскар
Натья-йоґа
Лекції про йогу
Виступи на конференціях
Групи йоґи
Відкрити меню
Йога в Україні
Йога у Києві
Йога у Харкові
Йога у Львові
Йога в Одесі
Йога у Дніпрі
Йога в Полтаві
Йога в Чернігові
Йога в Черкасах
Йога у світі
Йога онлайн
Вріддхі йога
Хатха-йога
Хатха-йога в Україні
Хатха-йога у світі
Хатха-йога онлайн
Йога для вагітних
Сандхаана йога
Кайя-йога
Натья-йога
Протипоказання до занять йогою
UA
Відкрити меню
RU
EN
PL
Комплекси хатха-йоги для вагітних
Сурья-намаскар на сьомому місяці вагітності
інструктор Вікторія Євсюкова
Комплекс хатха-йоги та сур'я-намаскар
інструктор Олександра Коваленко
Пранаями під час вагітності
інструктор Вікторія Євсюкова
Перша трійка асан для вагітних
Бхуджангасана, пащчіматтонасана, ардхаматсіендрасана. Показує інструктор Вікторія Євсюкова
Друга трійка асан на другому та третьому триместрі.
Падахастасана, уштрасана, тріконасана. Інструктор Вікторія Євсюкова
Перевернуті асани для вагітних
інструктор Вікторія Євсюкова
інструктор Ірина Маковій
Силові асани
інструктор Тетяна Баранович
інструктор Надія Янкова
Комплекс з другою трійкою асан
інструктор Яна Лев
Інструктори Прасу Йога
інструктор Тетяна Баранович
Більше комплексів з йоги для вагітних на youtube-каналі Prasu Yoga
дивитися
Більше комплексів з йоги для вагітних на youtube-каналі Prasu Yoga