Sandhaana-yoґa.
Jest to nowoczesny, dynamiczny styl hatha jogi. Składa się z serii holistycznych kompleksów mających na celu wypracowanie projekcji czakr w ciele.
Kompleksy sandhaana jogi są serią vinyasas i innych ćwiczeń hatha jogi wplecionych pomiędzy nie.
Sandhaana joga dostosowuje praktykę hatha jogi do rytmu współczesnego społeczeństwa.
Kompleksy sandhaana jogi są serią vinyasas i innych ćwiczeń hatha jogi wplecionych pomiędzy nie.
Sandhaana joga dostosowuje praktykę hatha jogi do rytmu współczesnego społeczeństwa.
Kompleks 1
mające na celu pracę nad strefą projekcji czakry Manipura
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.0
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.1
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.2
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.3
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.4
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.5
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.6
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.7
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.8
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.9
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.10
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.11
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.12
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.13
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.14
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.15
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.16
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.17
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 1.18
Kompleks 2
mające na celu pracę nad strefą projekcji czakry Anachata
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.1-2
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.3
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.4
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.5
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.6
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.7
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.8
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.9
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.10-13
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.10-13
Odtwórz film na temat sandhaana yoga 2.14-15
Autorzy
Instruktor UFY, kierownik Szkoły Treningu Siłowego Abhaya, praktyk jogi z 20-letnim doświadczeniem.
Założyciel i dyrektor Ukraińskiego Instytutu Jogi i Terapii Jogą, praktyk jogi z 15-letnim doświadczeniem.
Uznany ekspert, terapeuta jogi, autor joginezy (świadomego ruchu), szef Vriddhi jogi.