15. Внутри (Свадхиштханы) сияюще-белая область воды в форме лунного серпа и в ней — биджа ВАМ, сидящий на крокодиле, незапятнанный и белый, как осенняя луна.
Перевод с неточностями
15. Внутри [cвадхиштханы] сверкающий круг лотоса белого цвета, принадлежащий Варуне. [Следует медитировать] на Сидящего-на-Макаре (Варуну), незапятнанного, имеющего биджу «Вам», проявленного как полумесяц, сияющий, как осенняя Луна.
Уточненный перевод
svādhiṣṭhānaṃ liṅga-mūle ṣaṭpatraṃ cakram asya ca॥122॥ pūrvādiṣu daleṣv āhuḥ phalāny etāny anukramāt। praśrayaḥ krūratā garva-nāśo mūrcchā tataḥ param
tasyāṅka-deśa-kalito harir eva pāyāt nīla-prakāśa-rucira-śriyam ādadhānaḥ । pītāmbaraḥ prathama-yauvana-garva-dhārī śrīvatsa- kaustubha-dharo dhṛta-vedabāhuḥ ॥16॥
Рудольф Штайнер, основатель антропософского общества заметил, что открытие чакр происходит не по причине поднятия кундалини, а при наработке каких-то новых способностей и качеств.
Какие же это качества?
Сексуальность проявляется не только в самом сексе. В фантазиях, в чувствовании эротических ощущений. Именно когда она выходит за рамки постели, она начинает человека наполнять, происходит углубление переживаний со своим партнером. Именно к этому нужно стремиться! Есть несколько путей развития этого аспекта: глубокая саморефлексия и изучение эротических фантазий, которые рождаются в отношении партнера и изучение этой темы более обширно. Например, изучение эротических культур и разнообразных фантазий, замечание, что резонирует и что возбуждает именно вас.
«Вступая в сексуальное соединение, будь внимательна – огонь вначале. Так продолжая, избегай тлеющих углей в конце».
Так Шива учит Парвати, Виджняна Бхайрава тантра.
В 2016 году Виталия Губенко выступала на общеобразовательной конференции Sex.Prostir с темой «Соблазнение как переживание». И вот, по мотивам той презентации и получилась данная статья —
Как в любой другой сфере нашей жизни, для серьезного изучения чего-либо необходимо постоянное самообразование, а значит - чтение книг.
Литература о сексуальности пестрит множеством профанаций или поверхностных технических инструкций. Иногда отсеять действительно стоящие работы бывает сложно.
📚 Камасутра (в переводе А.Я.Сыркина)
Часто самую известную книгу о сеkсе представляют как сборник разнообразных поз. Конечно же она не об этом, и конечно же мы рекомендуем ее прочитать всем интересующимся темой развития сеkсуальной осознанности.
📚 «История тела в Средние века», Жак Ле Гофф - поможет понять как исторически формировались стереотипы и негативные установки о телесности и телесных проявлениях в европейском обществе.
📚 «Секс в культурах мира» Лев Збигнев - как и описано в названии дает детальную панораму различных сексуальных культур на нашей планете во всей их вариативности.
📚 «Тайный Сад» Нэнси Фрайдей - великолепное собрание женских эротических фантазий.
📚 «Функция оргазма» Вильгельм Райх, - глубокий психологический анализ взаимосвязи сексуальности с реализацией личности в целом.
📚 Сексуальные права человека
📚 Овидий «Любовная игра»
📚 Мемуары Казановы
📚 Маркиз де сад
📚 Кама самукха
📚 Видьяпати «Песнь о любви»
📚 Кальянамалла «Ветви персика» (Ананга Ранга)
📚 Шуньга (эротическая гравюра японии)
📚 Ван Гулик «Сексуальные практики в древнем Китае»
📚 Чжан Жолань «Дао любви»
📚 Эдуард Фукс «Эротика», «Буржуазный век конвейер удовольствий», «Галантный век пиршество страсти», «Ренессанс, Буйство плоти»
📚 Эрик Берн «Секс в человеческой любви», «Игры в которые играют люди в постели»
📚 Фуко «История сексуальности», 3 тома
📚 Бертран Рассел "Брак и мораль"
📚 Ник Дуглас и Пенни Слингер «Йога и сексуальные практики»
📚 «Цветы сливы в золотой вазе», или Цзинь, Пин, Мэй. «Ланьлинский насмешник»
📚 Нина Марина «Русская любовь»
📚 Несси Фрайдей «Мой тайный сад»
📚 Сильвия Бурдон «Праздник любви»
«Искусство любви. История Михалины Вислоцкой»
«Профессор Марстон и чудо женщина»
«Слияние двух лун»
Эротические фильмы с разными фантазиями:
«Люсия и секс»
«История О»
«9/5 недель»
Фильмы Тинто Браса:
«O женщины»
«Все леди делают это»
«Подглядывающий»
«Нарушая запреты»
«Шалунья»
«Философия в Будуаре»
«Секретарша 2002»
«Основной инстинкт»
«score/ счёт( 1973)»
«The image — наказание Анны»
Фильмы, в которых показано преодоление сверхсознательных установок и развитие свадхиштханы:
«Неудовлетворенное сексуальное напряжение»,
«Сексуальные хроники французской семьи»,
«Маленькая смерть»
«Секреты секса и любви»
«Секс и ничено лишнего»
«Оргазм в Огайо»
«Дневники девушки по вызову»
«Летние любовники»
«Любовь втроем»
«Пари матч»