Місяць: Серпень 2024

Вранці, лежачи в ліжку, я подивилася на рух пальців ніг і, вкотре, здивувалася: як складно створена людина. Захопленням наповнилися мої груди від усвідомлення, як багато неймовірно складних процесів одночасно відбувається в тілі. Коли я дихаю, поки я сплю, коли я потягуюсь, насолоджуюся смачною їжею, хворію, а потім одужую, займаюся сексом або, наприклад, йогою. Частина того,… Читати далі Маніпура

Натрапила нещодавно на дуже цікаву статтю, надруковану у журналі «Психологія та суспільство» (2022) за авторством Жан-Поля Сартра «Екзистенціалізм — це гуманізм», що була написана філософом у середині минулого сторіччя. Читала із задоволенням, виписувала та обмірковувала цитати, які мали для мене з одного боку, приємно знайомий, а з іншого — розширюючий, ефект. Наприклад, такі ідеї аж… Читати далі Діалог із Сартром

Що зазвичай робить жінка, щоб відчути себе привабливішою? Що може змусити її світитися зсередини чи посміхатися зустрічним перехожим? Можна сходити в салон краси і зробити нову зачіску чи процедуру, відвідати спа-центр і відчути себе свіжою та відпочившою, купити нову білизну, туфлі, сережки чи помаду. “А краще все разом”, – зауважить хтось. Але, наприклад, в Іспанії,… Читати далі Про дружелюбність

Під час навчання у Школі за програмою Ukrainian Federation of Yoga ми працюємо багато з емоційною сферою. Для пояснення тимчасовості емоцій можна почути таку метафору: емоції — як хмари на небі, вони пропливають, а глибинна сутність людини, її емоційний стан, повинні залишатися незмінними. Цей вишудхівський образ, якщо дуже коротко, використовується для того, щоб показати, що… Читати далі Бути Горою