Особисті кордони — це фіча чи баг?
24 Лютого, 2026
Особисті кордони (известные также как личные границы) — фіча чи баг? Чи круто мати кордони? Чи слід ними пишатися, чи
Українська
федерація йоґи
Навчаємо класичній йозі тисячі людей по всьому світу
електронне видання книжки Андрія Сафронова «Йоґа: фізіологія, психосоматика, біоенергетика»
Напрямки навчання в УФЙ
Мета класичної йоґи — розвиток людини разом з її почуттями, відчуттями, свідомістю, мисленням, поведінкою і тілом.
Мета напрямку — розвиток тіла та позбавлення хвороб.
Власні стилі хатха-йоги — Кая-йога, Сандхаана-йога, Тандава-йога.
Комплекси хатха-йоґи та методи класичної йоґи, відібрані для ситуації вагітності, пологів, перших років виховання дитини.
переклади українською вчителів та учнів УФЙ
Бгаґавадґіта з коментарем Ґітартхасанграха
Коментар Абгінаваґупти передає сприйняття твору з погляду кашмірського шиваїзму.
Хатха-йоґа-прадіпіка Джйотсна
Переклад тексту Прадіпіки разом із коментарем «Джйотсна» ще триває, нові шлоки ми публікуємо на каналі Бібліотеки
Мріґендра-тантра
Переклад одного з перших текстів Хатха-йоґи, який ніби знаходиться на перетині ранньої хатха-йоґи, тантри та магії.
Гімни Абгінаваґупти
Абгінаваґупта – дивовижний індійський філософ Х століття. Гімни у перекладі Андрія Сафронова.
Матсіасана
Матс’яасана або матсіасана (मत्स्यासनम्) – поза риби | matsya — риба, āsana — поза
Бхуджангасана
भुजङ्गासन bhujaṅgāsana — поза змії,
з санскриту bhujaṅga — змія, āsana — поза.
Spirituality of Tantra at times of war
Двадцять років власного розвитку можливі лише у співпраці.
Дякуємо партнерам за спільні семінари та конференції.
Освітні проєкти
Статті йогатерапевтів щодо механізму впливу асан та пранаям йоги на організм людини.
Телеграм-канал Андрія Сафронова
Про йоґу: книжки, відео та практики йоги
Навчання з санскриту
Актуальні дописи та події
Як зрозуміти, чи розвиваюся я в житті?
23 Лютого, 2026
Щовівторка о 14:00 на своєму telegram-каналі інструктори команди YOGAidentity обговорюють цікаві питання — значно глибше, ніж це зазвичай прийнято робити на ці
“Йоґа: історія ідей та поглядів” — книга у продажу
22 Грудня, 2025
Книга Андрія Сафронова “Йоґа: історія ідей та поглядів” тепер доступна українською мовою. Наразі книгу можна придбати в електронному форматі ePub
Йога — заспокоює? Міфи про йогу
7 Грудня, 2025
Чи справді йога заспокоює? Пояснення від інструкторки Олени Ахрамєєвої: “Це не зовсім так. У практиці йогі можна виділити локальні і
Книги інструкторів УФЙ
Йоґа: історія ідей та поглядів
Андрій Сафронов
Йоґа: фізіологія, психосоматика, біоенергетика
Андрій Сафронов
Психопрактики в містичних традиціях від архаїки до сучастності
Андрій Сафронов