Методика викладання
У базову програму навчання йоґи входять:
– принципи коректної та безпечної практики йоґи
– теорія чакральної системи та методи розвитку чакр
– психотренінги та медитативні практики для сучасної людини
– практики роботи з емоціями
– асани: вправи хатха-йоґи для тіла та хребта
– пранаями: дихальні практики
– медитативні техніки: робота з психоемоційною сферою
– очисні процедури: профілактика захворювань
– чакральні тренінги
Інструктори Львівського відділення
вул. Сахарова, 43, Львів
З 29 серпня, 19:15
вул. Залізнична, 20, Львів
• «Йоґотерапія» – напрям для тих, хто хоче пройти короткий курс навчання з йоґи (від трьох місяців). Можливі індивідуальні консультації з лікарем йоготерапевтом.
• Вагітним рекомендовано навчання за напрямом «Прасу йоґа».
• Долучитися до груп старших курсів можуть ті, хто вже займався раніше за програмою Української федерації йоги та володіє необхідною для відповідного курсу теоретичною та практичною базою.
Протипоказання до занять йоґою.
Зали Львівського відділення УФЙ - студія йоґи та танцю «Shakti Yoga Shala»
Парк йоги
Перший в Україні парк йоги створений інструкторами та учнями львівського відділення під керівництвом Наталії Моголівець за кошти громадського бюджету Львова.
Парк йоги – простір для занять йогою та спілкування на природі.
Хроніки війни у студії йоґи та танцю «Shakti Yoga Shala»
Музей танцю
Інструктори та учні Української Федерації Йоги, які займаються танцювальним мистецтвом, відкрили у Львові Музей Танцю. Це арт-простір, де митці можуть безкоштовно проводити лекції, зустрічі та тренування.
Запрошуємо всіх бажаючих насолодитися цим унікальним простором у «Дикому домі» на вулиці Староєврейській, 22, 3 поверх.
Створено з ініціативи Наталії Моголівець та команди Всеукраїнської Федерації Танцю.
