Вікторія Євсюкова
Засновниця команди We.in.yoga.
Засновниця напряму Прасу Йоґа — йоґа для вагітних.
Навчаю йозі 16 років.
25 років учусь у Андрія Григоровича Сафронова.
33 роки практикую йоґу.
Телефон: (096) 207-15-16
Йоґа для початківців, Львів
Друзі, цієї осені я запрошую до навчання йозі тих, хто мешкає чи гостить у Львові.
Долучитися до моїх діючих груп старших курсів у Харкові та у Львові можуть ті, хто вже займався раніше за програмою УФЙ, та має необхідну для відповідного курсу теоретичну та практичну базу.
Чому навчають в УФЙ?
Наша методична база побудована на дослідженнях, книгах, статтях та навчальних програмах, створених інструкторами Федерації:
⦁ принципи коректної та безпечної практики асан, пранаям, медитацій;
⦁ теорія чакральної системи та методи розвитку чакр;
⦁ психотренінги та медитативні практики для сучасної людини;
⦁ практики роботи з емоціями;
⦁ виконання асан (вправ хатха-йоґи) з урахуванням індивідуальних особливостей;
⦁ анатомія, фізіологія та практика пранаям (дихальних вправ);
⦁ медитативні техніки (робота з психоемоційною сферою);
⦁ очисні процедури для профілактики захворювань;
⦁ чакральні тренінги.
Що потрібно для першого заняття?
⦁ Зручний спортивний одяг
⦁ Блокнот та ручка для записів
⦁ 2 години вільного часу
⦁ Килимки для йоґи та необхідний інвентар для практики в залі є
⦁ Відсутність протипоказань
Про інструктора
Освіта
Вищі: психологічна, спортивна, бізнес адміністрування, міждународні відносини.
В моєму інструкторському стажі десятки тисяч годин занять: класи йоґи для початківців та йоґи вищого рівня, класи йоґи для вагітних, безліч практичних семінарів в Україні та за кордоном, відкриті лекції з йоґи, езотерики, зрілого материнства, соціальної реалізації.
Учні
16 років тому я провела свій перший урок у класі йоґи для початківців та відкрила нову можливість – знайомитися з тими, з ким судилося стати найближчими та найріднішими духом – з учнями.
Для багатьох учнів, які робили свій перший полний йоґівський вдих зі мною, йоґа стала способом життя. Є серед них і ті, хто вже стали інструкторами Українскої Федерації Йоґи та відкрили філії Школи в інших містах України. Здебільшого – це учні того самого першого набору 2006 року, у відповідь на духовний запит яких наше жіття так змінилося.
Особиста практика
Практикувала йоґу в Рішікеші (Yoga Asana & Pranayama Class in Swami Sivananda Ashram), в Майсорі (Ashtanga Vinyasa Yoga daily classes in The Patanjala Ashtanga Vinyasa Yoga shala (PAVY) and in The Mysore Mandala Yogashala), в Делі (Morarji Desai National Instittute of Yoga).
В 2012 році пройшла навчання в Інституті Тибетської медицини та Астрології при Далай Ламі XIV.
Студія йоґи We.in.yoga
Бажання продовжитися в Йозі природно продовжується в моїй команді.
Сильні жінки, які глубоко ввібрали традицію Йоґи, об’єднані справжним бажанням Вчити.
Ми тендітно допомагаємо освоювати ази йоґи та методи внутрішньої трансформації, навчаємо знаходити закономірності та гармонійно взаємодіяти зі Світом.
Прасу Йоґа — йоґа для вагітних
Для мене є цінністю розвивати Прасу Йоґу, вчити інструкторів для майбутніх мам, сприяти гармонійному батьківству практикуючих йоґов та йоґинь.