Інструкторка йоги онлайн та у Бат Ямі, Ізраїль
Навчаю йозі понад 8 років у команді Yogis Without Borders
Практикую йоги понад 15 років
Запрошую і вас почати захоплюючу подорож і наповнити життя новими сенсами. Я навчу вас кайфувати від тіла і від життя!
Займаючись йогою, ваше життя буде наповнене захопливими подорожами в глиб себе і пізнаннями своїх нових граней.
Займаючись йогою, ви навчитеся по-справжньому відчувати і розуміти своє тіло, розширите діапазон його можливостей, відчуєте енергетичну цілісність.
Практика йоги дозволить вам гармонійно розвиватися в соціумі, дивитися ширше нав’язаних стереотипів, реалізовувати амбітні бажання.
Моє знайомство з йогою почалося 2006 року в Українській федерації йоги, яка входить до складу European Union of Yoga з 2018 року і Yoga Alliance International з 2006 року. У Федерації я навчаюся і зараз, а також постійно вивчаю нові методики і напрямки, відвідую профільні конференції та семінари.
З 2018 року стала частиною міжнародної команди інструкторів йоги Yogis without borders. Також є інструктором у команді викладачів Прасу Йоги – йоги для вагітних. Спираючись на її методики бадьоро і з задоволенням прожила цей дивовижний період, ставши мамою двох чудових синів. З 2017 року допомагаю сотням жінок насолоджуватися цим особливим часом і готуватися до материнства з радістю.
Також викладаю Sandhaana yoga – сучасний динамічний стиль хатха-йоги, що являє собою серію закінчених комплексів, спрямованих на опрацювання різних зон чакральних проекцій у тілі.
У 2015 році приєдналася до Ізраїльської асоціації викладачів йоги. Веду класи йоги в центрі Ізраїлю, з 2016 року викладаю курс йоги для жителів міста Бат Ям, субсидований відділом інтеграції міста.
У 2019 року заснувала і є керівником затишної студії йоги Yoga Loft у місті Бат Ям.
У січні 2023 року розпочала навчання в Лондонському Коледжі Натуропатичної Медицини CNM за програмою Нутриціолог-терапевт (Nutritional Therapist).
У липні 2021 року закінчила сертифікований курс “Йога інструкторів” в Інституті ім. Вінгейта, Ізраїль.
Навчалася в Інституті Аштанга Йоги Шрі Паттабхі Джойса в Майсоре, практика з R. Saraswathi Jois (серпень 2016 р.).
Практикувала з Sri. V.Sheshadri в Pavy Shala, Інститут вивчення Аштанга Віньяса Йоги в Майсор, практика (серпень 2016 р.)
Прослухала сертифікований курс викладачів йоги (200 годин) від Yoga Alliance International (червень 2016 р.)
Проводжу розвиваючі лекції про йогу для Мерії міста Тель-Авів і Бат Ям (2018 і 2019 рр.), громадських і комерційних організацій, брала участь у конференції Лімуд в (2021 р.)
З 2019 року організовую і проводжу святкування Міжнародного дня Йоги за підтримки Мерії міста Бат Ям.
З 2017 року створила й успішно проводжу проєкт Йога-подорожі – тематичні одноденні поїздки Ізраїлем із практичними заняттями хатха-йогою та лекціями про Йогу. За ці роки ці подорожі відвідали сотні людей, для багатьох це було перше знайомство з йогою.
Маю два навчальні ступені Психології та Економіки, підтверджені в Ізраїлі. Закінчила програму професійної підготовки гештальт-терапевтів 2011 року.
Навчалася за програмою “Наука і мистецтво трансформаційного коучингу” Еріксонського міжнародного університету 2011 року.
© 2018 – 2024 Українська федерація йоги. Всі права захищені.