Війна та йоґа: на часі!
У екстрених критичних ситуаціях я відчула справжню опору на напрацювання та практики йоґи, яким я навчаюсь вже практично 20 років
Йога для мене – це особливий стиль та спосіб життя. Завдяки практиці сформувалася моя особистість.
Зараз набираю онлайн групу йоги для початківців.
Якщо ви хочете займатися, напишіть мені у Телеграм:
Запрошую познайомитися зі мною, моїми проєктами та поглядами на практику.
Здоров’я людини, медицина — це сімейна традиція в моєму роді, в якому професія медика передається у спадок вже кілька поколінь.
Продовжуючи традицію, закінчила фармацевтичний факультет Національного Медичного Університету ім. Богомольця. Продовжила навчання у магістратурі Школи Охорони Здоров’я, Києво-Могилянської Академії.
У 2009 р. заснувала «Всеукраїнську Організацію Здоров’я», запустила традицію донорства крові у Києво-Могилянській Академії, відкривши «Клуб донорів крові». Клуб проводить благодійні акції раз на кілька місяців уже 10 років поспіль. Вже тоді я відчула, що допомагати людям – це одна з найважливіших цілей у житті, а результати від особистого внеску у вирішення соціальних завдань приносять мені велике задоволення.
Пройшла повний курс навчання в класах Аштанга-Віньяси та пранаям на Півдні Індії в Мандала йога шале, в місті Майсор, навчалася в Тибеті на перших курсах для європейців в Інституті медицини Тибету Men-tsee-khang (Ладакх, Індія) при Далай Ламі. Важливим вважаю вміння підібрати правильні ключі у практиці хатха-йоги, спираючись на свій медичний та фармацевтичний досвід.
Здійснила понад 20 подорожей унікальними місцями Індії, Непалу, Європи, Мексики з метою вивчення різних культурних традицій.
Поглиблюючи своє розуміння категорій Йоги, дійшла висновку, що без знання санскритської граматики зрозуміти традицію неможливо. Тому протягом 5 років вивчаю санскрит з Андрієм Сафроновим. Навчалася у відомих викладачів та класика індійської традиційної школи – Вагіша Шастрі.
У процесі практики захопилася естетичними та чуттєвими аспектами Йоги. Після відвідин храмів у Каджурахо (Індія), вивчення культури Індії через читання Камасутри, Кама Самухкі, Ананга Ранга вирішила вивчити європейську традицію сексології. Навчалася на курсі «Сексологія» у Київському Інституті Сучасної Психології та Психотерапії (КІСВП). Одним із результатів цього захоплення став запуск всеукраїнського освітнього проекту сексуальності SEX.Prostir.
Слідкую за науковими конференціями у сфері йоги, санскриту та сексології. Іноді читаю відкриті лекції про різні аспекти йоги та розвитку сексуальності.
В результаті практики та досвіду, а також на стику цих захоплень народилося моє унікальне розуміння Йоги. Належу до практики та самоосвіти, як до невід’ємної частини життя. На заняттях навчаю роботі з тілом, усвідомленості та чуттєвості. Своїм учням прищеплюю вміння глибоко відчувати тіло і глибше розуміти себе.
Люблю життя в усіх його проявах! Вважаю, що потрібно слідувати поклику серця і не боятися бути собою.
У екстрених критичних ситуаціях я відчула справжню опору на напрацювання та практики йоґи, яким я навчаюсь вже практично 20 років
Бажання — потужний стимул для розвитку. Це працює і в зворотний бік: що більше людина розвивається, то краще і точніше
© 2018 – 2024 Українська федерація йоги. Всі права захищені.