Расписание хатха-йоги
с инструкторами УФЙ
Хатха-йога в Украине
Кайя-йога онлайн
Понедельник
• 6:00 youtube — ссылка на 48 часов | Кайя-йога, Ирина Сикорская
• 19.30 | zoom | Кайя-йога, Анна Мейе
Вторник
• 18:30 | zoom | Кайя-йога, Ксения Гурина
Среда
• 6:00 youtube — ссылка на 48 часов | Кайя-йога, Ирина Сикорская
• 11:00 | zoom | йога для беременных, Ольга Швед
Четверг
• 9:00 | zoom | Кайя-йога, Яна Выговская
Пятница
• 6:00 youtube — ссылка на 48 часов | Кайя-йога, Ирина Сикорская
Суббота
Воскресенье
• 9:00 | zoom | Кайя-йога, Яна Выговская
Хатха-йога в мире
Расписание в телеграмм-каналах студий и городов
студии йоги и направления
города
Направления обучения в УФЙ
Хатха-йога
Эта традиция возрастом в 1200 лет стала популярной во всем мире в XX веке. Поэтому в большинстве своем йогу ассоциируют именно с хатха-йогой.
Цель традиции хатха-йоги – развитие тела, здоровья, устранение болезней.
В нашей школе хатха-йога тесно переплетается с йога-терапией.