XXI сторіччя
Філософське дослідження трансформації концепції та ідеї йоґи зі зміною сторіч і традиції.
Головні розділи:
• огляд першоджерел йоґи;
• ідея контролю в йозі;
• ідея зʼєднання йоги;
пізнання в йозі;
• різні визначення йоги;
• соціальна роль йоги;
• чакральний дискурс;
• концепція енергії в йозі.
Бібліографія книги — близько 200 першо-джерел йоги.
Ця книга була написана як стислий конспект з практики йоги для початківця, тому її зміст — це вправи йоги та опис їхніх принципів для побудови самостійної практики.
Ця книга, в якій зібрано 7 статей сучасних дослідників йоги та 190 ілюстрацій, що відображають мистецьку спадщину йоги.
Книга містить різноманіття стилів відображення йоги.
Дослідження понять йоги на основі 170 першоджерел йоґи.
• сам термін «йога»;
• асани (та синоніми);
• пранаями (та синоніми);
• «органи» тонкого тіла (тіло йоги);
• мудри;
• мантри;
• пранаями та медиції;
• самадхі;
• джіван-мукті — звільнення.
«Анатомічні поїзди» — ця книга передусім про анатомію.
У своєму дослідженні тіла людини автор прийшов до опису м’язових послідовностей у тілі людини, що співвідносяться з ідеєю каналів у йозі.
Томас Майєрс пропонує розвивати ці м’язеві ланцюги за допомогою виконання асан йоги.
Початківцю у йозі книга буде корисна для вивчення анатомії тіла, й для розуміння механізму впливу асан на тіло.
«Тіло йоґи» — дослідження Марка Сінглтона щодо появи асан в йозі. Від описує етапи, за якими йога почала здебільшого асоціюватися саме з фізичними вправами для тіла.
Збірка статей сучасних вчених щодо йоги.
Книга написана у форматі збірки статей сучасних дослідників йоги та медитацій. Вона не дає відповіді на всі ці питання. Проте окреслює межі відомого й невідомого та презентує сучасний рівень академічних знань навколо йоги доволі простою мовою.
Книга “Perception: mind and metter” складається із сучасних досліджень системи сприйняття людини – від біологічного до філософського рівня.
Ця збірка досліджень може бути цікава тим, хто практикує контроль уваги та бажає додати до своїх відчуттів знання фізіології.
XX сторіччя
“The Viniyoga of Yoga” Десікачара присвячена асанам йоґи. Точніше тому, що асани можуть виконувати не лише сильні та гнучкі люди. Ця книга описує поступовий підхід до асани та розповідає про те, які асани будуть корисні при тих чи інших хворобах.
Статті про вплив асан та пранаям на організм, інструкції виконання окремих асан, дослідження з йогатерапії – автори цих матеріалів, інструктори Українського інституту йоги та йогатерапії.
Переклади наукових статей по йозі та тантрі, автори яких — ключові дослідники йоґи у світі.
Наукові статті про йогу виходять на сайті science.in.yoga з 2016 року. У 2022 році на сайті перекладено вже 52 статті російською та українською мовами.
© 2018 – 2024 Українська федерація йоги. Всі права захищені.